TIK-TAK: ✨ Exercice de la semaine : explorer la PAIX en dessin ✏️🌿
Un peu de douceur
Hello tik-takeuse·teur,
Cette semaine, j’avais envie de nous offrir un moment plus doux. Après avoir exploré le «combat », j’ai pensé que le dessin pouvait devenir un espace pour rééquilibrer, apaiser… bref, accueillir la paix.
En facilitation graphique, la paix ne se limite pas à un symbole. Elle peut se manifester dans la façon dont on organise l’espace, dans la simplicité d’un trait, dans un geste qui apporte de la clarté plutôt que de la confusion.
Chaque dessin, même très simple, peut devenir un outil pour créer une atmosphère plus sereine — en soi comme dans un groupe.
Avant de passer à l’exercice, je te propose un court détour réflexif :
- Quels signes, objets ou attitudes te viennent spontanément quand tu penses à la paix ?
- À quel point un dessin peut-il aider à faire retomber une tension, clarifier un malentendu, ou recentrer un groupe.
🎨L'exercice de la semaine: dessiner la paix
Tu trouveras ci-dessous les visuels que je te propose de pratiquer.
L’objectif n’est pas de représenter LA paix au sens universel, mais d’explorer des formes de douceur, d’équilibre, de relation.
Pendant que tu dessines, tu peux garder une petite question en tête :
“Comment ce trait peut-il apporter un peu plus de calme ou de clarté ?”
N’hésite pas à improviser, à ajouter ta touche personnelle ou à détourner les symboles proposés.
🌟Un moment d'inspiration
Pour nourrir ton coup de crayon, voici trois pistes au choix :
1. Une citation à illustrer
« La paix commence lorsque chacun choisit de faire un pas vers l’autre. »
Tu peux essayer de créer une interprétation graphique simple : deux mains, deux chemins qui se rejoignent, un geste d’accueil…
2. Une mini-histoire pour ouvrir le regard
Dans certains ateliers, un simple schéma posé au tableau permet de recentrer un échange tendu : un point de départ, un point d’arrivée, et un trait qui relie les deux.
Ce n’est presque rien… et pourtant ce petit visuel remet tout le monde dans le même cadre, calme les débats et redonne du sens.
À quoi pourrait ressembler, pour toi, un dessin qui remettrait du calme dans un groupe ?
3. Un symbole à réinventer
La colombe, l’olivier, le cercle, la main ouverte… autant d’images souvent associées à la paix.
Et si tu les transformais ?
Par exemple : une colombe géométrique, un rameau stylisé, un cercle fait de traits irréguliers.
Cela peut devenir un excellent moyen de trouver TON style.
💬 Pour nourrir la communauté
J’aimerais beaucoup savoir :
Quel dessin, symbole ou geste graphique évoque pour toi la paix ?
Si tu veux, viens partager ton interprétation dans le groupe. Tes idées pourront inspirer d’autres personnes, surtout celles qui se sentent moins à l’aise avec le dessin.
✔️ Petite vérification pour toi
Avant d’envoyer ton visuel ou de le partager :
- est-il simple à comprendre au premier regard ?
- pourrait-il aider à apaiser ou clarifier un moment de discussion ?
- y a-t-il un détail qui pourrait rendre ton intention encore plus lisible ?
🎈 Pour aller plus loin:
tu as envie de partager avec les autres membres?
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et je te livre ici quelques tips pour configurer ton groupe whatsapp pour ne pas inonder ta galerie d'images entre autre ^^
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"Continuons à mettre du dessin là où il crée du lien : dans nos projets, nos idées et nos moments du quotidien."
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